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martes, 15 de mayo de 2018

BALONCESTO

                                       

DEFINICIÓN DEBALONCESTO

El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por eso, el baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura.

Reglas establecidas por James Naismith

James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas para el incipiente deporte:11
  1. Se puede lanzar el balón con una o dos manos en cualquier dirección.
  2. Se puede palmear el balón con una o ambas manos en cualquier dirección.
  3. No se puede correr con el balón en las manos. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
  4. El balón solo puede sujetarse con las manos, ni con los brazos ni con el cuerpo.
  5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. Las infracciones a esta regla constituyen una y, en caso de repetirse el jugador será eliminado hasta que se marque una canasta. Si la intención de golpear al oponente a propósito es evidente, el jugador será eliminado por el resto del partido, sin poder ser reemplazado.
  6. Por las reglas 3 y 4, no se permite golpear el balón con el puño. La violación de esta regla se sancionan según lo descrito en la regla 5.
  7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas sin que el oponente haya realizado ninguna en ese intervalo, el equipo contrincante se anotará un punto.
  8. Se consiguen puntos cuando el balón lanzado o palmeado desde la pista, entra en el cesto y permanece allí sin que el equipo atacante toque o mueva el cesto. Si el balón se queda en el borde y un contrincante mueve la cesta, contará como un punto para los atacantes.
  9. Cuando el balón sale fuera de la pista se lanzará de nuevo al campo de juego y entrará en posesión de la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro auxiliar lanzará el balón a lo alto y dos oponentes intentarán interceptarlo saltando. El jugador que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente. Si un equipo retrasa el juego de forma continua, cometerá una falta.
  10. El árbitro auxiliar vigila a los jugadores y anota las faltas, avisando además al árbitro principal cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Puede eliminar a los jugadores conforme a la regla 5.
  11. El árbitro principal vigila el balón y decide cuando está en juego, cuando ha salido de la pista y a quién le pertenece. Decide cuándo se consigue un punto, lleva la cuenta del marcador y controla el tiempo junto con otras tareas propias de un árbitro.
  12. El partido consiste en dos partes de quince minutos cada una, con un descanso de cinco minutos entre ambas.
  13. El equipo que consiga más puntos es el ganador. En caso de empate, los capitanes de los equipos pueden acordar jugar una prórroga hasta que se marque un cesto.https://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto

FUTSAL

                                                                       FUTSAL 
Es un deporte colectivo de pelota practicado entre dos equipos de cinco jugadores cada uno, dentro de una cancha de suelo duro. 
La creación de este deporte se remonta a 1930 en MontevideoUruguay. La selección uruguaya recién había ganado el primer Mundial de Fútbol en su país y, 2 años atrás, había ganado la medalla de oro de la modalidad en los Juegos Olímpicos de ÁmsterdamPaíses Bajos.
                           https://es.wikipedia.org/wiki/F%C3%BAtbol_sala



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El Pase: Es la acción de entregar el balón a otro jugador, con la mayor precisión posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en función de la distancia. Según su trayectoria, serán ascendentes, descendentes, parabólicos, o al ras de suelo y según su dirección: en profundidad, lateral, retrasados y en diagonal.

 ElToque: Es un gesto básico e imprescindible para adquirir una buena técnica, ya que es la base para dominar el pase, la conducción y el tiro. Es necesario controlar la superficie de contacto con el balón, la suavidad del toque, la presión y el equilibrio de todo el cuerpo para conseguir la máxima eficacia.

  El Regate: Se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón el regate se puede realizar sin finta previa, con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que está en posesión del balón realiza el regate en función de la reacción que previamente tiene en la defensa.

  El Saque: Hay diferentes tipos de saque en función de la situación del juego en la que se lleva a cabo:
          A. Saque Inicial: Se realiza al comenzar el partido, el segundo periodo, y si se da el caso, en el inicio de la prórroga. En su recorrido inicial, el balón debe ir hacia adelante, y pasar en el primer lugar al campo contrario antes de tocarlo el compañero.
          B. Saque de Banda: Desde el punto por donde ha salido el balón del campo, con las dos manos, y con un movimiento rotatorio, de atrás hacia delante, por encima de la cabeza. Los pies están paralelos y no pueden pisar la línea lateral.
         C. Saque de Portería: Al salir el balón fuera por la línea de fondo, se pone en juego desde el área pequeña, por el mismo lado por donde ha salido el balón. El saque de puerta lo puede hacer cualquier jugador incluso el portero, pero en todos los casos el balón debe estar parado.
           D. Saque de Esquina o Córner: Cuando el balón sale por el fondo pero impulsado por un defensor o el portero, se saca con el pie desde la esquina más próxima a su salida.




  La Conducción: Mediante la conducción se progresa con el balón en los pies de un lado a otro de terreno del jugo.
            Una buena ejecución técnica permite conducir el esférico sin mermar la velocidad de desplazamiento, y además tener un buen campo visual para poder adoptar la mejor solución posible y, en cualquier momento, pasar, chutar, o driblar.

  Los Chutes: Es un golpeo que se hace con el pie al balón con la finalidad de meter gol.
            Se puede chutar de diferentes formas:
  •       Punta: Se usa para chutar con la máxima potencia o para hacer vaselinas.
  •       Interior: Se usa para ajustar más el balón al lugar que quieres que vaya de esta  manera el tiro no irá tan rápido que cuando chutas de punta.
  •       Empeine: Se realiza con la parte anterior del pie.
  •      Tacón: Se usa para sorprender al portero se debe de tirar a distancias próximas,  porque si tiras de una distancia lejana no llegas.

  La Recepción: Es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas condiciones una acción posterior. La recepción en parada es aquella en la que se consigue controlar totalmente el balón en los pies, perdiendo el componente de velocidad pero aumentando la precisión en el manejo posterior del esférico.
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      La recepción en semiparada, para conseguir que el balón pierda parte de su valor inicial. La recepción de amortiguamiento se utiliza para controlar balones aéreos, con trayectoria descendente, y se produce una amortiguación de la aceleración con el que se llega la pelota
            El control del balón puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la bota, o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la pelota entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el balón al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente.                                                                                                      

  Las Fintas: Sirven para engañar a los adversarios ya sea de chut, pase o de conducción, lo suelen utilizar los defensas.
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CARACTERISTICAS
Características
ContactoDeporte de contacto físico
Miembros por equipo
12 jugadores: 5 en el campo
y 7 suplentes
GéneroMasculino y femenino y mixto
CategoríaDeporte de equipo
AccesoriosEn normas FIFA el, canilleras o espinilleras son de uso obligatorio
PelotaEsférica
Lugar del encuentroCancha rectangular oficial de 40 × 19 my para eventos departamentales o nacionales 38 × 18 m
Duración del encuentro40 min (2 partes de 20 min). Si el marcador es de 50 min (2 partes de 25 min)
Formato del puntajeGol, 1 punto
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